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août 23, 2026Le calme se cultive, jour après jour
Méditation, santé naturelle, maison apaisante : des conseils concrets et testés, sans blabla ni poudre de perlimpinpin.
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Ciel & Zen a d'abord été un lieu, à Thonon-les-Bains, entre lac et montagnes : on y venait pour une séance de sophrologie, un massage ou un atelier de méditation. Le centre a fermé ses portes, l'esprit est resté. Ici, on continue de transmettre les mêmes pratiques, expliquées honnêtement, à essayer chez soi et à son rythme.
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